氣功正確觀念

　　

ㄧ、什麼是氣功？

答：在呼吸上下功夫就是氣功。

二、練氣對身體有何好處？

答： 練氣對身心兩方面都好。

三、練氣應注意什麼？

答： 呼吸與動作配合，而不是只注意運動量。

四、練氣功有訣竅嗎？

答：天天練，訣竅就出來了。

五、練氣和運動有何不同？

答：純粹的運動是在消耗，而練氣是排除與補充同時並進。

六、練氣真的可以達到治病的效果嗎？

答：當然可以，一般講求的是治已病，練氣更能達到治未病的效果。

七、何謂明師？

答：明白的師父，傳道、授業、解惑者也。

八、如何選擇正確的氣功？

答：先找明白的師父。

九、如何正確的入門？

答：先有正確的觀念──不求快，不求神速。

十、學氣功難不難？

答：上手容易，持續難。

十一、練氣功有年齡限制嗎？

答：年齡不是問題，就怕自己不學。

十二、孕婦可以練氣功嗎？

答：不但要練，而且有特別的練法。

十三、忙碌的現代人，如何找時間練習？

答：只要有心，就有時間。

十四、直接到公園練功可以嗎？

答： 是師父帶著你到公園練，還是你自己在公園看人家練，這是兩回事。

十五、練氣功會不會走火入魔？

答：看你跟誰練，練什麼，怎麼練。

十六、氣功和瑜珈有沒有關係？

答：殊途同歸。

十七、可不可以照書練或看著錄影帶練習？

答：

(1)看是誰的書。
(2)看清楚。
(3)注意心態。
(4)有問題要問。
(5)最好跟著明師學。

十八、學氣功要學多久才有效？

答：只要用心就有效。

十九、學氣功是不是很貴？

答： 正統氣功，本身很貴，但是「學」不一定貴。

二十、氣功和特異功能有何不同？

答：懂特異功能的不一定懂氣功，懂氣功的自然一定懂特異功能。

 

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